谷關七雄是中部著名的中級山，包含八仙山、馬崙山、屋我尾山、波津加山、東卯山、白毛山和唐麻丹山。八仙山的登山口位在靜海寺旁，單程六公里，兩側多為針葉林。
馬崙山沿途路徑寬大好走，登山口在台8線36.2公里附近。
屋我尾山的登山北口在大雪山林道約 31.2公里處，可以輕鬆登頂。
波津加山可測試腳力，沿途可見大甲溪南岸山巒景致。
東卯山為寬坦的台電保線路，登頂基點峰視野遼闊。
白毛山可俯瞰大甲溪流域景致。

唐麻丹山則是谷關七雄中較為輕鬆的路線。